PERTE D'ÉNERGIE

La perte d'énergie peut survenir à tout moment de la vie et affecter divers aspects, qu'il s'agisse du travail, des études ou de la vie personnelle. Il devient alors difficile de se mobiliser pour les tâches du quotidien, même celles qui étaient autrefois sources de plaisir.

Signes de perte d'énergie :

• Difficulté à trouver de l’énergie ou de l'intérêt pour des tâches simples.

• Manque d’envie pour des activités qui vous plaisaient auparavant.

• Sentiment de stagnation ou d’ennui dans votre vie personnelle ou professionnelle.

• Doutes constants sur vos choix de vie, avec un sentiment de vide ou de désorientation.

• Fatigue mentale et physique persistante, sans raison apparente.

Pourquoi consulter ?

La thérapie permet de comprendre les raisons profondes de cette démotivation. Elle peut être liée à un épuisement émotionnel, un stress sous-jacent ou un manque de sens dans vos activités actuelles. Grâce à un accompagnement bienveillant, vous pouvez retrouver l’élan nécessaire pour avancer et découvrir ce qui vous motive réellement dans la vie. Ensemble, nous travaillons à rétablir un équilibre pour retrouver du plaisir et du sens dans votre quotidien.